7月28号上午九点，中通服近60名员工来到位于南澳的拓展训练场地，进行为期一天的拓展训练活动。

在经过一些列准备之后，中通服的拓展训练活动正式开始。第一个主题是“自我反思”，教练以驿站传书、管理金子塔这两个项目为体验方式。任何习惯性的行为都会在言行中表现出来，对于大部分员工来首也是如此。他们在日常工作中的那种事事依靠领导，缺乏主动思考的行为也在拓展训练的最初体现了出来。其结果也就理所当然的不尽人意，但人是会思考的自我学习的。所以，在经过糟糕的过程和结果的瞬间，学员们开始了自我反思和思考。他们最终发现，是自己太缺乏主动性、是自己太依赖他人。。。当然也包括管理者的思考，他们认识到让员工参与、给予下属更多的自我展示的空间，才是真正培养下属和解放领导的基本。 

在经过一天的拓展训练之后，中通服的员工们对于自我成长、主观能动以及相互支持等观念，有了更加深刻的感悟。